Средиземноморская диета, которая богата овощами, фруктами, рыбой и маслом растительного происхождения, может защитить от развития диабета типа 2, согласно недавнему исследованию. В нем принимали участие более 14 000 испанцев, которые сообщали исследователям о своих предпочтениях в еде, в то время как специалисты проводили за ними наблюдения. Исследование длилось в течение четырех лет. Исследователи пришли к …
Читать далее «Средиземноморская диета предотвращает развитие диабета»